Turnvater Jahn kontra Mc Fit – Was ist besser?
Die Fitnesswelle rollt schon seit einigen Jahren unaufhaltsam über die Konsumwelt. Fitnessstudios schießen nach wie vor wie Pilze aus dem Boden und der Markt für Sportgerät verzeichnet nach wie vor...
View ArticleProfessionelle Bodybuilder benötigen Whey Protein
Unsere Muskulatur besteht zu einem großen Anteil aus Aminosäuren, die auch als Proteine bezeichnet werden. Sie machen den Hauptbestandteil gesunder Ernährung aus und sind insbesondere für Sportler und...
View ArticleMuskeln verstehen lernen – Warum bekommt man Muskelkater?
Vorab – Was versteht man unter Muskelschmerzen? Muskelkater ist eine schmerzhafte Nebenerscheinung, die nach körperlicher Anstrengung, häufig beim Sport, auftritt. Sie erscheint allerdings erst nach...
View ArticleFit in den Frühling
Gerade zu Beginn des Frühlings fühlen sich viele Menschen eher schlapp und energielos. Was kann man tun, um die Frühjahrsmüdigkeit in den Griff zu bekommen? Ein ganzheitliches Vorgehen ist meist am...
View ArticleSpringseil – ein optimaler Sportartikel zum Fitness und Ausdauer Training
Für das Ausdauer und Fitness Training zuhause bietet sich das Springseil als idealer Sportartikel an, der zudem noch günstig und einfach zu handhaben ist. Der Sport mit dem Springseil fördert die...
View ArticleMuskelregeneration nach dem Sport
Beim Sport geht es den meisten Personen nicht mehr nur um die Gewichtsabnahme, sondern auch der Aufbau von Muskeln spielt eine Rolle und sorgt dafür, dass der Körper nicht nur gestrafft wird, sondern...
View ArticleDie besten Sport- und Diät-Apps für das iPhone
Apps gibt es viele, sie werden immer mehr genutzt, und immer mehr Menschen möchten sich sportlich betätigen oder abnehmen. Warum sollte man also nicht beides kombinieren und Apps, welche beim Abnehmen...
View ArticleSport- und Diätpläne online liegen im Trend
Für Menschen, die abnehmen wollen oder gar müssen, stellt sich als Nächstes stets die Frage, mit welcher Methode man dieses ehrgeizige Ziel angehen möchte. Hier entscheidet jeder nach eigenen...
View ArticleMit persönlichem Workout auf den Skiurlaub vorbereiten
Der Skiurlaub naht ja nicht unbemerkt, so dass genug Zeit vorhanden ist, sich auf die besonderen Ansprüche des Skilaufens gezielt vorzubereiten. Nur einmal pro Woche die richtigen Übungen anwenden, das...
View ArticleWas ist bei der Wahl eines Hometrainers zu beachten
Bewegung und Sport stellen die Grundlagen für eine körperliche Fitness und eine langanhaltende Gesundheit dar. Dabei gibt es die unterschiedlichsten Möglichkeiten, sich selbst fit zu halten. Viele...
View ArticleFernsehsessel als Fitness-Trainingsbank
Faulenzen und etwas für die Fitness tun: Diese beiden gegensätzlichen Beschäftigungen lassen sich ab sofort in idealer Weise miteinander verbinden, und das auch noch ganz bequem, von zu Hause aus....
View ArticleFitwerden beim Fernsehen: Mit dem richtigen Equipment kein Problem
Kalorien und Fett verbrennen während des abendlichen Fernsehens? Dank einer Vielzahl an Sportgeräten, die von Abmessungen und auch Geräuschpegel her das Hörvergnügen nicht zu stark einschränken, ist...
View ArticleDas Trimilin Swing plus Trampolin bereitet viel Freude
Ich übe gerne bequemen Sport aus und habe deshalb auch das Trimilin Swing Plus Trampolin für mich entdeckt. Dieses Produkt muss man einfach lobenswert erwähnen, weil es besser als so manch anderes...
View ArticleWorauf ist bei der Wahl eines guten Fitnessstudios zu achten?
Fitness ist ein beliebtes Hobby der Deutschen und natürlich geht man diesem am liebsten im Fitnessstudio nach. Jedoch ist die Auswahl an Fitnessstudios in den letzten Jahren rasant gewachsen. Es gibt...
View ArticleDie Champs for Champs Aktion mit den Klitschkos
Bei der Aktion Champs for Champs mit den Klitschkos handelt es sich um eine Initiative der Deutschen Telekom zur Förderung kleiner und mittelständischer Unternehmen. Die Schirmherrschaft für diese...
View ArticleNike MetCon – neuer Schuh für CrossFit-Fans
In diesem Jahr erwartet CrossFit-Fans eine spannende Produktneuheit von Nike. Mit dem MetCon wurde ein Trainingsschuh speziell für die Anforderungen beim CrossFit entwickelt. Er soll Athleten beim...
View ArticleKickstart 2015: Addicted to Sweat Workout von Madonna & Nicole Winhoffer
Bei der heutigen Verlosung bei unserer Kickstart 2015 Aktion gibt es wieder einmal eine Workout-DVD zu gewinnen. Kickstart 2015: Addicted to Sweat Workout von Madonna & Nicole Winhoffer Madonnas...
View ArticleKickstart 2015: Fitness Friends – Fatburner Workout DVD
Für alle, die im neuen Jahr richtig schnell Fett verbrennen wollen, haben wir hier einen Leckerbissen bei unserer Kickstart 2015 Aktion, mit der wir Euch täglich mit neuen Gewinnspielen zum Dranbleiben...
View ArticleKickstart 2015: TomTom Cardio Komfort Armband – Rot/Grau
Na, wart Ihr auch brav beim Sport und achtet auf Eure Ernährung, damit Ihr Eure Silvesterziele erreicht? Ihr wisst ja – abgerechnet wird am Strand! Aber keine Sorge, denn wir supporten Euch mit der...
View ArticleCarpet Yoga Mats ab sofort in Deutschland erhältlich
BeeAthletica, der Sportmoden-Onlineshop nur für Mädels, startet zum Jahresbeginn mit einer neuen Marke durch: Das kalifornische Yoga-Label Magic Carpet Yoga Mats – kurz MCYM – erweitert das Sortiment...
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